Une recette santé pour garnir les avocats! Un mélange de saveurs parfait que vous aimerez partager!

Vous êtes fou des avocats? Vous cherchez et goûtez toutes les recettes que vous pouvez? 

Cette recette, vous allez l'ADORER!!! Elle est super simple à préparer, avec des aliments sains et un mélange savoureux! Vous ne la ferez pas qu'une seule fois, ça c'est garanti! 

VOUS AUREZ BESOIN:

-De 1 avocat coupé en 2 et dénoyauté
-De 1 boite de thon de 127.55 ml (4.5 onces) égoutté
-De 62.5 ml (1/4 tasse) de poivron rouge coupé en dés
-De 15 ml (1 c. à soupe) de poivron jalapeño haché
-De 62.5 ml (1/4 tasse) de feuilles de coriandre hachées grossièrement 
-De 15 ml (1 c. à soupe) de jus de lime ou de citron
-De sel et de poivre au goût

COMMENT FAIRE: 

1) Coupez un avocat en deux, dénoyautez-le et videz-le dans un bol
2) Ajoutez tous les ingrédients sauf le sel et le poivre à l'avocat pilé à la fourchette 
3) Mélangez bien et remplissez l'avocat 
4) Assaisonnez avec du sel et du poivre, au goût! 

Récupérez un peu de l'avocat de la zone dénudée pour élargir la zone «bol». Placez l'avocat écossé dans un bol de mélange de taille moyenne. Mâchez-le avec une fourchette.
Ajouter le thon, le poivron, le jalapeño et la coriandre au bol. Verser le jus de lime.Mélangez tous ensemble jusqu'à ce que tout soit bien mélangé.
Ramasser le thon dans les bols d'avocat. Assaisonnez avec du sel et du poivre.