Le meilleur truc pour maigrir: Une liste des 43 aliments zéro calorie!

Aujourd'hui, on a pensé à tous ceux qui ont pris des résolutions 2015 pour perdre du poids ou être plus en santé. On a un truc génial pour vous: intégrer davantage les aliments à calories négatives à votre alimentation! Les aliments à calories négatives sont ceux dont la digestion nécessite plus de calories qu’ils n’en apportent. Ainsi, l'apport calorique de ces aliments s'annulent lors de leur simple digestion. N'est-ce pas magique? On est tombé sur une superbe liste de ces aliments "zéro calorie" et on l'a traduite juste pour vous! Conservez-la précieusement et pensez-y lorsque vous ferez l'épicerie! Il n'y a pas de truc miracle pour perdre du poids, il faut modifier son alimentation pour qu'elle soit plus équilibrée et faire plus d'activités physiques. Oubliez vos régimes minceurs qui ne dureront que quelques temps et optez plutôt pour une solution durable! Commentez pour nous dire vos trucs santé et ce que vous en pensez! :)

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