Ces bouchées sans cuisson sont si faciles à préparer que vous n’aurez besoin que de 5 minutes!

Au bureau, à la maison ou à l’école, on a besoin de collations qui nous soutiennent et nous permettent de tenir jusqu’au prochain repas.

Alors, plutôt que d’acheter des barres granolas commerciales, prenez 5 minutes pour préparer cette recette!

Ingrédients

• 2 tasses de flocons d’avoine
• 2 tasses de noix de coco râpée
• 1 tasse de beurre d’arachide
• 1 tasse de graines de lin
• 1 tasse de pépites de chocolat
• 2/3 de tasse de miel
• 2 cuillères à soupe d’extrait de vanille
• Cannelle au goût

Il suffit de mélanger les ingrédients secs (avoine, coco, lin, chocolat), puis d’ajouter les ingrédients humides/liquides (beurre d’arachide, miel, vanille). Mélangez bien, puis formez des petites boules!

C’est tout!

Rangez vos bouchées au frigo ou au congélateur. [pub]