Cure Détox après les Fêtes : Smoothie Végé Protéiné :)

Pour tous ceux et celles qui ont abusé de la bonne bouffe pendant la période des Fêtes, vous souhaitez possiblement prendre quelques bonnes résolutions en vue d'entamer la nouvelle année en beauté et surtout, en santé ! :)

Si tel est le cas, vous aimerez certainement cette super recette de smoothie détox "végé" à base de protéines végétales.

Pour ce faire, versez 2 tasses de lait de soya dans un mélangeur et rajoutez 1 c. à table de graines de lin moulues, une poire en cubes, une petite conserve de fèves "cannellini", 2 bananes congelées en morceaux, 1 tasse de chou frisé et un peu de jus de lime.

Mélangez le tout jusqu'à consistance lisse et crémeuse.

Pour les visuels, cliquez sur la vidéo pour visualiser toutes les étapes de cette recette de smoothie détox.

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