Vous avez toujours rêvé de cuisiner sans cuisson?
Cette recette est parfaite pour vous!
Ces jolies barres tendres ne demandent pas trop d'attention et vous en donne beaucoup!
C'est une recette super facile, pensée par le site
Trois fois par jour.
Un gage de plaisir et de bonheur!
VOUS AUREZ BESOIN:
- 16 grosses dates dénoyautées
- 1/2 tasses d'amandes blanches entières
- 1/2 de noix de pécan
- 1 tasse de flocons d'avoine
- 1/4 de tasse de pépites de chocolat noir
- 1 cuillère à soupe de beurre d'arachide
- 1 pincée de sel
COMMENT FAIRE:
1. Tapissez un moule carré de papier parchemin. La grosseur du moule doit être d'environ 8po x 8po. C'est très important que la grandeur du moule s'apparente à ça, autrement, les barres vont se briser lors du démoulage.
2. Dans un mélangeur, versez les dattes, les amandes et les pacanes. Tout doit être en petits morceaux.
3. Ensuite, vous pouvez ajouter le reste des ingrédients. Maintenant, le tout doit être comme une pâte qui collante qui se tient.
4. Prenez la pâte, déposez la au fond de votre moule préalablement choisi. Pessez fermement la pâte, puis réfrigérez 60 minutes.
5. Démoulez les barres, puis coupez-les de la grosseur désirée.
DÉ-GU-STEZ! SANS CULPABILITÉ!
