
Un smoothie rafraîchissant au goût de chocolat et menthe... MMMMMMMHHH!!!
Les bols de Smoothie ne sont pas seulement un excellent moyen de s'asseoir et profiter de votre smoothie avec une cuillère : Ils sont souvent plus importants que les smoothies traditionnels, avec beaucoup de graisses saines et des garnitures suppléme
Les bols de Smoothie ne sont pas seulement un excellent moyen de s'asseoir et profiter de votre smoothie avec une cuillère : Ils sont souvent plus importants que les smoothies traditionnels, avec beaucoup de graisses saines et des garnitures supplémentaires.
Celui-ci a un goût de chocolat et menthe fraîche.
Ingrédients :
- 1½ tasses de lait d'amende ou d'eau
- 4 feuilles de chou
- ½ avocat
= 1 cuillère à café d'extrait de menthe poivrée
- 1½ à 2 cuillères à soupe de poudre de cacao brut
- 2 feuilles de menthe (facultatif)
- 2 cuillères à soupe de noix de coco râpée non sucré (garniture)
Instructions :
Mélanger tous les ingrédients sauf la garniture dans un mélangeur. Verser dans un bol, garnir et profiter !


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