Nouveauté dans l’univers du sommeil: des couvertures lourdes rafraîchissantes

Vous avez probablement déjà entendu parler des couvertures lourdes. En effet, depuis quelques années, leur popularité va en grandissant. 

Souvent associées à des gens ayant des besoins spécifiques, comme les personnes autistes, elles peuvent aider ceux et celles qui, sans avoir reçu un quelconque diagnostic, ont du mal à trouver un sommeil réparateur. Les personnalités anxieuses y trouvent d’ailleurs beaucoup d’avantages.

Selon des gens qui les ont testées, les couvertures lourdes transforment la manière dont on dort. Mais qu’est-ce qu’une couverture lourde? Comme son nom l’indique, il s’agit d’une couverture qui contenant des poids bien répartis et pesant environ 15 ou 20 livres. 

source: myblanquil.com

La pression profonde et ferme, mais douce, qu’offre ce genre d’accessoire permettrait au corps de libérer de la sérotonine, un neurotransmetteur  parfois nommé « hormone du bonheur »… 

Une telle couverture offrirait donc un apaisement et une relaxation rapides, ce qui permettrait de plonger plus rapidement dans les bras de Morphée. 

Cette couverture permet aussi de contrôler les mouvements des dormeurs qui bougent toute la nuit. Selon les gens qui ont testé la chose, cela  réduirait même carrément l’insomnie et l’anxiété!

source: Instagram - myblanquil

Par contre, la plupart du temps les couvertures lourdes viennent avec un inconvénient de taille… Étant lourdes et épaisses, elles peuvent être très chaudes et provoquer de fortes bouffées de chaleur et des sueurs abondantes chez certaines personnes.

Mais une solution existe maintenant à cet irritant! Une couverture lourde rafraichissante! La Blanquil Chill elle est fabriquée dans un textile spécial, qui absorbe la chaleur du corps et évacue l’humidité. I

Selon les gens qui l’ont testée, dès qu’on sort cette couverture de la boîte, elle est  fraiche au toucher (et le demeure). Magique!

Ce type de couverture n’est cependant pas donné: sur le site myblanquil.com, elles se détaillent 299$. Pour un couple, il en faudra deux. Mais pour qui a des problèmes de sommeil importants et qui a tout essayé, c'est une option très intéressante!