10 conseils d'éducation très importants partagés par une maman psy

La psychologue russe Larisa Surkova est spécialiste de l’enfance et la famille. Elle cumule de nombreuses années d’expérience, est l’auteure de pas moins de 16 livres de psychologie infantile et du rôle de parents. Elle est aussi une blogueuse à succès et une influenceuse sur Instagram (elle compte plus de 1,5 million d’abonnés). 

larangsovet / instagram 

Elle est aussi mère de 5 enfants et est mariée depuis plus de 20 ans. On présume qu’elle sait de quoi elle parle quand elle traite d’enfance et de famille, bref!

Afin d’aider les jeunes parents et les parents d’expériences, voici 10 des conseils les plus précieux  de cette maman psychologue de renom.

1. Apprenez à vous calmer

L’état d’esprit du parent influence beaucoup celui du foyer et de la famille : plus le parent est calme, moins il y aura de drames. 

Mais comme la vie n’est pas parfaite et que nous ne sommes pas non plus des robots, on fait tous et toutes face à des situations stressantes. 

Larisa Surkova conseille alors de respirer par cycles : 

Il faut prendre 3 inspirations profondes et expirer profondément dans souffle fort.

Sinon, vous pouvez essayer de mastiquer, peu importe quoi; l’essentiel est de faire des mouvements de mastication avec la mâchoire, car c’est une bonne façon de distraire votre cerveau dans les moments de crise. 

Vous pouvez aussi vous rincer la bouche à l’eau froide ou sauter sur un pied : ces méthodes qui semblent loufoques vous aideront à rester calme et à ne pas dire des choses qui dépasseraient votre pensée.

Pixabay

2. Exprimez plus souvent votre amour envers votre enfant

On peut avoir tendance à penser que notre amour est évident pour notre enfant, car nous marchons avec lui, lui donnons des jouets, lui lisons des livres avant d’aller le dodo... 

Pourtant, chaque enfant a besoin d’entendre qu’il est aimé. Ces mots ne font jamais de mal. C’est super important aussi lorsqu’un deuxième enfant arrive dans la famille, car le premier enfant a souvent besoin de plus d’amour et d’attention, pour éviter la jalousie dans la fratrie.

Pendant cette période, l’amour de la mère et du père ne doit pas être divisé, mais plutôt,  multiplié. Trouvez le temps d’expliquer à votre enfant que vous ne vous mettez pas à l’aimer moins et écoute-le attentivement quand il vous parle. Essayez de trouver du temps pour être seul(e) avec chacun de vos enfants en vous adonnant ensemble à leurs passe-temps préférés. N’ayez pas peur de trop les aimer. Cela aidera les petits à mieux faire face à la jalousie, à être affectueux et à aimer à leur tour.

larangsovet / instagram 

3. Ne grondez pas votre enfant avant le dodo

Il peut vous être très difficile de contenir vos émotions lorsqu’un enfant vous met en colère. Mais les émotions négatives sont très mauvaises, nous le savons. Cependant, même si le comportement de l’enfant vous perturbe, il vaut mieux reporter les discussion sur des questions sérieuses jusqu’au lendemain.

Les conflits et les disputes avant le coucher font craindre aux enfants la solitude et leur donnent le sentiment que personne ne les aime. Les adolescents en particulier, ont beaucoup de choses en tête, différentes sortes de bêtises qui, malheureusement, peuvent se concrétiser le lendemain…

capture d'écran - Facebook - Brico Sympa

4. Ne consacrez pas toute votre vie à celle de vos enfants

Votre rôle de parent est des plus imporant, mais ce n’est pas votre seul rôle.  Vous ne devez pas vous oublier.  Ne mettez pas en suspend vos activités et intérêts personnels en attendant des temps meilleurs. Vivez pleinement en compagnie de vos enfants.

Faites ce que vous avez envie de faire, comme suivre des leçons de danse, lire votre livre préféré, prendre un café avec des amis... 

Vous pouvez consacrer toute votre existence à la recherche de quelque chose d’idéal, mais le perfectionnisme ne vous apportera pas le bonheur. 

Donnez-vous le droit de vous reposer sans culpabilité, de prendre des pauses, de profiter de la vie : tout cela vous permettra de ne pas être rongé(e) par la routine et à recharger vos batteries. Les parents heureux ont des enfants heureux.

I Don't Know How She Does It / weinsteinco   © Sex and the City / hbo 

5. Laissez vos enfants faire leurs devoirs par eux-mêmes

Comme parents, nous voulons tous et toutes contribuer à la réussite scolaire de nos enfants. Mais même si ce n’est pas facile, cela vaut la peine de laisser à vos enfants la responsabilité d’étudier et de faire leurs travaux. Le début de la scolarité est le meilleur moment pour leur inculquer qu’ils doivent assumer cette responsabilité et être indépendants. 

Le contrôle constant de la part des parents l’infantilise leurs enfants, qui peuvent finir par avoir du mal à apprendre et à prendre leurs propres décisions.

Il est nécessaire d’expliquer à vos enfants que les études sont nécessaires pour eux en priorité. Si vous prenez ce fardeau sur vos épaules, vous en deviendrez l’esclave toute votre vie. Il est important que les parents donnent plus de liberté à leurs enfants, en leur confiant de plus en plus de responsabilités et en sachant qu’ils les mèneront à bien. 

Après tout, même un enfant de 7 ans peut faire beaucoup de choses par et pour lui-même!

Pixabay

6. Montrez vos sentiments devant vos enfants

Il est important que les enfants voient leurs parents en tant que conjoints amoureux, pas seulement comme des parents. Trouvez le temps de sortir en couple. Prenez soin l’un de l’autre en tant que conjoints, étreignez-vous et embrassez-vous, offrez-vous des cadeaux, etc. Avec des parents heureux ensemble, les enfants ne pourront que suivre ce chemin positif.

larangsovet / instagram 

7. Donnez aux garçons la chance de montrer leur masculinité, mais ne les blâmez pas d’avoir des émotions «féminines»

On a tendance à associer le rôle principal dans l’éducation des garçons au père, mais la mère a son rôle à jouer. Comme mère, demandez de l’aide à votre enfant plus souvent; même un enfant de 3 ans peut porter une bouteille de lait de la voiture au frigo. Pensez à remercier votre enfant de son aide, ce sera une joie pour lui!

N’interdisez pas aux garçons de pleurer, soutenez-les, inculquez-leur la certitude qu’ils seront capables de faire face aux difficultés. Apprenez à votre enfant à prendre soin de lui-même en s’occupant des tâches domestiques : cela lui donnera plus de confiance en lui et l’aidera à vivre avec une partenaire, pas une servante!

Extremely Loud & Incredib / paramount   © Le Gamin au vélo/casakafka

8. Ne les punissez pas, encouragez-les

Les mots d’encouragement sont beaucoup plus efficaces que les punitions. Les enfants aiment vraiment les récompenses émotionnelles, comme aller à la pêche, voir une exposition ou faire un pique-nique. De telles activités motivent les enfants à bien étudier et leur donnent de nombreux bons souvenirs, qui resteront dans leur mémoire toute leur vie.

N’abusez pas des punitions, évitez les cris et ne donnez jamais aucune punition physique. Les punitions physiques ne fonctionnent que dans un premier temps; ensuite, peu à peu, elles se banalisent et causent des dommages totalement irréparables. Elles génèrent des émotions négatives et peuvent conduire au développement d’une névrose chez l’enfant.

Pixabay

9. Planifiez votre temps et celui de vos enfants

Il est important de planifier non seulement vos propres affaires, mais aussi les activités et le temps de repos des enfants. Cela aide les parents à comprendre ce que leurs enfants font et quand ils le font, à bien répartir leur travail et leurs loisirs et à planifier un temps de repos ensemble. Il existe de nombreuses façons de le faire : par exemple, vous pouvez utiliser le Calendrier Google.

Larisa Surkova ne limite pas les choix d’activités de ses enfants, mais elle leur dit que s’ils en ont plus de cinq par semaine, il sera difficile de tout faire.

Sympa

10. Si votre enfant vous ment, trouvez pourquoi

Il n’est pas inhabituel que de jeunes enfants mentent. Ce comportement ne doit pas vous faire paniquer, mais il ne faut pas non plus l’ignorer.

Pour commencer, il vaut la peine d’enquêter sur ce qui a motivé l’enfant à mentir. Ensuite, vous pourrez agir. 

Les causes les plus communes des mensonges des enfants sont: la peur d’être puni pour un acte particulier, le désir de réaliser les attentes de leurs parents ou un mensonge pour bien faire (pour se protéger les uns les autres ou protéger quelqu’un qu’ils aiment).

Pour éviter cela, parlez plus souvent avec eux et mettez en avant leur honnêteté et leur courage quand ils n’ont pas eu peur de reconnaître ou d’avouer une mauvaise action. 

Maintenez une relation de confiance avec votre enfant afin de découvrir plus facilement ce qu’il y a dans son cœur. Il est important d’expliquer à l’enfant pourquoi il ne faut pas mentir…Évidemment, vous devez donner l’exemple!

Pixabay