10 soins que les nouveaux parents devraient connaître

Un nouveau-né apporte un bonheur immense, mais aussi, plusieurs nouvelles responsabilités. Évidemment, tout le monde veut nous apprendre comment faire et on en perd la boule (surtout quand le manque de sommeil s’en mêle!).

Vous attendez un petit bébé ou vous êtes en plein apprentissage avec votre poupon tout neuf? Voici 10 conseils bons à connaître pour vous faciliter la vie dans cette nouvelle famille!

1. Comment bien tenir bébé

Une des peurs des nouveaux parents est de ne pas savoir comment tenir bébé correctement.

Lorsque vous prenez votre petit bébé, pensez à son cou délicat; gardez la main sous sa tête. Puisque le bébé ne peut pas soutenir sa tête par lui-même, assurez-vous que vous tenez toujours le poupon droit, en mettant une main sous sa tête et l'autre sous ses hanches.

Vous devez également faire attention aux points faibles sur la tête du nouveau-né, comme la fontanelle.  Pour bien le protéger et le sécuriser, gardez votre bébé près de votre poitrine.

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2. Une mère doit prendre soin d'elle pendant les 30 premiers jours suivant l’accouchement

Les trente premiers jours sont les plus cruciaux pour maman et pour bébé.  Il est important que la mère prenne bien soin d'elle pour pouvoir s'occuper de son enfant de la meilleure façon possible.

Il est conseillé aux nouvelles mamans de bien manger surtout si elles allaitent. Le sommeil est un autre gros problème auquel font face les nouvelles mères. On suggère fortement que maman dorme quand bébé dort.

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3. Comment bien emmailloter bébé

Un bon emmaillotement est la clé pour avoir un bébé calme et apaisé.

Voici comment faire: 

1: Pliez la couverture en forme de diamant. 

2. Pliez le coin supérieur vers le bas et mettez le bébé sur la couverture. 

3. Tirez un côté de la couverture sur la poitrine du bébé, en repliant le coin sous le bras. 

4. Prenez le bas de la couverture, pliez-la sur les pieds et glissez-la derrière les épaules.

5. Tirez le côté restant de la couverture sur la poitrine du bébé et placez-le sous le bébé. 

Une fois bébé correctement emmailloté, tenez-le près de votre poitrine. Comme bébé est maintenant confortable, il devrait s'endormir plus vite.

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4. Comment donner le bain

Tous les nouveaux parents sont un peu nerveux concernant le bain à donner à bébé. 

Il y a toujours un certain niveau d'appréhension quand il s'agit de baigner un nouveau-né, car il est si petit!

Sachez que les nouveau-nés n'ont besoin que d'un bain à l’éponge pendant la première semaine de leur vie. 

Rappelez-vous, vous n'avez pas besoin de baigner le bébé tous les jours. 

Surtout, vérifiez toujours la température de l'eau avant d’y mettre le bébé et ne laissez jamais le bébé sans surveillance.

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5. Comment changer une couche

Changer une couche n’est pas si compliqué, mais les nouveaux parents sont généralement maladroits et ont un peu peur au début. 

La première chose que vous devez savoir est de bien placer la couche jusqu'à ce que le cordon ombilical soit séché et tombé.

Ne jamais fixer une couche sur le clip du cordon ombilical, mais toujours en dessous. Il ne devrait y avoir aucune pression supplémentaire sur cette zone.

Souvenez-vous de toujours essuyer des fesses souillées de l'avant vers l'arrière, en particulier pour les petites filles, afin d’éviter toute infection.

Assurez-vous toujours de bien sécher la zone avant de mettre une couche fraîche. Si le bébé a un érythème fessier, vérifiez souvent ses fesses, afin qu'une couche souillée n'intensifie pas l'éruption cutanée. 

Vous devriez toujours garder une pommade à portée de main, afin d’éviter l’irritation. Évitez également tout savon ou  couche parfumés.

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6.  Comment allaiter bébé

L'allaitement maternel est très important, surtout dans les premiers jours. Puisque le lait est la seule source de nourriture pour le bébé dans ses premiers jours de vie, il est important de vous informer et d’essayer les techniques jusqu'à ce que vous appreniez comment allaiter avec succès.

Aussi simple qu’il puisse paraitre, l’allaitement peut être compliqué pour certaines mamans. Les nouvelles mères peuvent faire face à de nombreux problèmes comme une mauvaise prise du mamelon, un faible apport de lait, un bébé trop exigeant et des infections mammaires.

Il existe de nombreux types de positions que vous pouvez utiliser pour allaiter (voir le graphique ci-dessus). Choisissez celles qui vous sont les plus confortables. Si vous votre nouveau-né a tendance à se fatiguer en suçant et à s’endormir au sein,  chatouillez ses pieds pendant les séances d'allaitement pour qu'il reste éveillé. Ainsi, il ne s’endormira pas l’estomac vide.

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7. Comment faire roter bébé et lui administrer la RCR 

Le rot est essentiel pour le confort de bébé, surtout dans les premiers mois. Un bébé confortable va bien manger et bien dormir. 

Pour roter un bébé, placez-le sur votre poitrine de manière à ce que son menton repose sur votre épaule. Veillez bien à soutenir sa tête et ses épaules.

Ensuite, frottez doucement ou tapotez son dos jusqu'à ce qu'il fasse son rot.

Une autre méthode consiste à placer bébé face vers le bas, sur vos genoux. Pendant que le bébé repose sur vos jambes, soutenez le menton et la mâchoire avec les mains en vous assurant de tenir la tête un peu plus haut, afin que le sang ne se précipite pas vers la tête. Maintenant, frottez ou tapotez le dos doucement.

Dans une situation d'urgence, si bébé s'étouffe, vous pouvez également coucher le bébé dans la même position que vous avez utilisée pour le rot. 

Faites d'abord des poussées thoraciques  5 fois en utilisant seulement 2 doigts alors que bébé vous fait face.

Puis, tournez-le pour frotter son dos jusqu'à ce qu’il commence à tousser. La toux est un indicateur que l'objet s'est déplacé de la voie aérienne.

Rappelez-vous que le bébé est petit; ne tapotez ou ne poussez pas trop fort.

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9.  Comment masser bébé

Le massage chez les nouveau-nés renforce leurs os et leurs muscles. 

Pour réussir un massage pour bébé, procédez comme suit: 

1. Posez votre bébé sur une serviette ou un drap sur une surface confortable, comme un lit, et commencez à masser avec une huile végétale. 

2. Commencez en massant les jambes, suivi par les bras, puis la poitrine, et enfin le dos.

Le massage apaise et renforce le bébé. De plus, il contribue à créer un lien unique avec le bébé!

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10. Comment endormir bébé

Les premiers jours sont souvent difficiles, en ce qui concerne les habitudes de sommeil de bébé et cela peut épuiser les parents.

En sortant d'un utérus confortable et sombre, la première étape vers la prise de conscience du nouveau monde et la façon dont les gens dorment ici est le modèle de la lumière. 

Essayez de garder la pièce allumée pendant la journée et tamisez les lumières la nuit pour aider bébé à comprendre la différence entre la nuit et le jour.

Votre bébé s’assoupit peut vous faire craquer tellement il est mignon et vous pourriez avoir envie de l’embrasser ou de lui parler, mais ce n’est pas une bonne idée. Cela peut faire croire à l'enfant que vous êtes prêt à jouer avec lui et donc le tenir éveillé. 

Un autre conseil d’expert: soyez patient!

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