3 façons naturelles de soulager les douleurs arthritiques

Avec les hivers froids et humides que l'on connaît, les douleurs arthritiques prennent normalement de l'ampleur et peuvent vraiment nuire à notre qualité de vie. Si vous ne prenez pas d'analgésiques et que vous préférez des options plus "naturelles", voici trois recettes maison qui vous aideront à soulager vos douleurs arthritiques:

1. Dans un pichet, versez 1/4 de tasse d'eau et rajoutez 1 c. à table de graines de sésame noires. Laissez reposer ce mélange pendant la nuit et le boire le matin avant de déjeuner.

2. Déposez une tranche de pomme de terre dans un verre d'eau et laissez-la reposer toute la nuit. Le lendemain matin, retirez la tranche et boire l'eau à jeun.

3. Dans un verre d'eau, mélangez 1 c. à thé de vinaigre de cidre de pommes et 1 c. à thé de miel. À boire le matin avant de déjeuner.

**Boire l'une de ces boissons quotidiennement pour soulager les douleurs arthritiques de façon continue.

Pour visionner ces remèdes maison, cliquez sur la vidéo (traduite en français, en bas de l'écran).

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