3 soins beauté à préparer avec des avocats

L’avocat est un aliment savoureux qui possède plusieurs vertus santé. Mais il ne sert pas qu’à faire le meilleur guacamole! 

Il est aussi bénéfique pour la peau et même, les cheveux.

En cette période de pandémie qui nous pousse à être plus autonomes, les recettes « DIY » sont encore plus recherchées qu’avant.

Voici donc 3 produits naturels que vous pouvez faire vous-même, facilement, dans le confort de votre foyer, pour prendre soin de vous!

1. Crème pour les mains à l’avocat

Pour des mains douces, même si malmenées par le gel hydroalcoolique!

Ingrédients:

1/4 d’avocat mûr  

1 blanc d’oeuf 

1 cuillère à soupe (15 ml) de jus de citron 

2 cuillères à soupe (30 ml) de flocon d’avoine 

    

Marche à suivre:

1. Écraser l’avocat, jusqu’à obtention d’une texture lisse. 
2. Ajouter les autres ingrédients et mélanger. 
3. Étendre le mélange sur les mains et laisser agir pendant 20 minutes. 
4. Se rincer les mains. 

2. Masque pour les cheveux à l’avocat

Une manière facile de nourrir votre chevelure!

Ingrédients:

1 avocat 

1 jaune d’oeuf 

1 cuillère à soupe (15 ml) de miel 

                

       

Marche à suivre:

1. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients jusqu’à obtention d’un mélange homogène.  
2. Appliquer le masque sur des cheveux secs ou humides, et laisser agir 15 minutes.  
3. Rincer et faire le shampooing habituel

3. Masque pour le visage à l’avocat

Ce masque est particulièrement recommandé pour les peaux sèches; il les adoucit vraiment efficacement. Si vous portez le masque en tissu ou médical, cela devrait vous aider à préserver votre peau!

Ingrédients:

1. La chair d'un avocat
2. 2 cuillères à soupe (30 ml) d’huile d'olive

Marche à suivre:

1. Écraser la chair de l’avocat à la fourchette
2. Ajouter l’huile d’olive et mélanger jusqu’à obtention d’une pâte crémeuse
3. Appliquer ce mélange sur le visage, en massant légèrement 
4. Laisser agir une quinzaine de minutes et rincer.

Note: Rien ne vous empêche de garder quelques avocats à savourer en guacamole!