5 trucs pour éviter de vous ronger les ongles !

Il est souvent difficile de se débarrasser de la manie de se ronger les ongles mais puisqu'elle peut provoquer des infections et des dommages permanents, voici donc cinq trucs qui vous empêcheront de vous ronger les ongles ou du moins, qui réduiront la tentation...

1.Appliquez un vernis spécialement conçu pour ce problème (ex.: Witchcraft et Sally Hansen, par exemple). La prochaine fois que vous tenterez de ronger vos ongles, vous serez immédiatement repoussé par le goût vraiment exécrable du produit.

2.L'usage de faux ongles autocollants est une solution simple et efficace pour les femmes. Ils protègent en plus vos ongles naturels qui pourront repousser complètement.

3.Ayez toujours un coupe-cuticules sous la main pour l'unique raison que la manie de se ronger les ongles débute souvent lorsqu'une personne essaie de retirer les petits morceaux d'ongles ou des peaux mortes qui poussent sur le côté, en les arrachant avec les dents. Dès que vous avez un petit morceau d'ongle qui dépasse, coupez-le délicatement avec votre coupe-cuticules.

4.Peignez vos ongles et amusez-vous avec le "nail art". Si vous avez de jolis ongles peints, vous ne voudrez certainement pas ruiner l'apparence de vos ongles en les rongeant. Il existe une multitude de tutoriels de "nail art" sur la toile donc, à vous de choisir !

5.Cette manie est parfois provoquée par l'ennui ou l'anxiété. Si tel est le cas, gardez vos doigts occupés en trainant toujours avec vous, un petit objet avec lequel vous pourrez jouer et surtout, gardez votre esprit actif... :)

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