7 raisons de ne pas dormir avec les cheveux mouillés

Bon à savoir en cette période vedette pour la baignade!

Trucs et Bricolages
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Publié il y a 3 ans
7 raisons de ne pas dormir avec les cheveux mouillés
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Vous arrive-t-il d’aller au lit les cheveux mouillés? Après la douche ou la baignade dans la piscine ou le jacuzzi, on peut être fatiguée et s’effondrer. Et comme on peut avoir peur des effets du sèche-cheveux utilisé trop fréquemment… on comprend la chose. Cependant, il est préférable de ne pas prendre cette habitude, ou de la changer.

Voici les effets négatifs que peuvent causer les cheveux mouillés, sur la santé et l’apparence physique

1. Des risques d’irritation du cuir chevelu

Vous connaissez sûrement la sensation désagréable d’avoir un cuir chevelu irrité et qui gratte. On peut avoir tendance à croire que c’est causé par le type de shampoing. Pourtant, la raison de cet inconfort peut être liée l’habitude d’aller au lit avec les cheveux mouillés. 

Dormir sur un oreiller humide peut causer des pathologies du cuir chevelu, comme les pellicules. Le fait de se coucher sans se sécher les cheveux peut favoriser un environnement chaud et humide qui accélérera la croissance des bactéries.

2. Des maux de tête éventuels

S’endormir pour la nuit avec les cheveux humides augmente les risques de se réveiller avec un mal de tête. Des spécialistes en soins capillaires affirment que le fait de dormir avec des cheveux mouillés fait baisser la température corporelle et provoque une douleur quand le corps tente de se réchauffer. Certains  experts disent qu’aller au lit avec les cheveux enveloppés dans une serviette provoque ces mêmes douleurs.

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3. Des pointes abîmées

Le fait de dormir avec les cheveux humides est l’une des raisons pour lesquelles il faut couper les pointes des cheveux plus souvent. Car les cheveux mouillés sont vulnérables aux cassures et se retourner dans son sommeil peut abîmer ces fameuses pointes.

4. Des irritations cutanée

Des pointes abîmées

Le fait de dormir avec les cheveux humides est l’une des raisons pour lesquelles il faut couper les pointes des cheveux plus souvent. Car les cheveux mouillés sont vulnérables aux cassures et se retourner dans son sommeil peut abîmer ces fameuses pointes.

5. Des cheveux emmêlés

Les cheveux mouillés sont plus fragiles. Se coucher dans cet état risque d’emmêler la crinière, qui sera difficile à démêler au réveil.

Quand tu vas au lit sans te sécher les cheveux, ils risquent de s’emmêler pendant ton sommeil. Le matin, ils seront indisciplinés et difficiles à démêler, ce qui peut ajouter un stress supplémentaire à ta routine matinale.

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6. Des cheveux plus crépus

Dormir avec les cheveux mouillés peut affecter l’apparence de ces derniers. Quand ils sont humides, les cheveux créent une friction plus forte contre la taie d’oreiller, ce qui les rend crépus. Ce qui peut coûter cher en produits anti-frisottis!

7. Un frein au gain de volume

Les cheveux fins sont délicats et manquent de volume. Quand on a ce genre de cheveux, dormir la tête humide n’est pas une bonne idée. Cela les empêche de gagner en volume.

Source: Sympa