7 remèdes maison pour autant de bobos du quotidien!

Dans une journée ordinaire, on peut se faire mal de mille et une façons. Écorchures, coupures, foulure, ecchymose… Et cela peut arriver à nos enfants aussi! C’est pourquoi il vaut mieux se préparer à toutes les éventualités. Pour vous y aider, voici les astuces à connaître pour soulager les petits bobos du quotidien!

1. Les bleus

Pour atténuer un bleu ou même un « œil au beurre noir », déposez quelques branches de persil haché et une poignée de glaçons dans une serviette propre et apposez cette dernière sur l’hématome ou le bleu pendant environ 10 minutes. Cela devrait soulager l’inflammation et aider à la décoloration de l’hématome.

Si votre partenaire vous a fait un « suçon » qui a causé une ecchymose, vous pouvez mettre une cuillère à soupe en métal au congélateur pendant 10 minutes et l’a marque  pour la faire disparaitre.

2. Les yeux fatigués

Si vos yeux sont douloureux et fatigués, imbibez deux disques de coton avec du lait froid et appliquez-le sur vos yeux fermés pendant une dizaine de minutes. Les enzymes du lait apaisent les yeux.

3. Les coups et les bosses

Tout le monde connait la douleur ultime de se cogner l’orteil contre un meuble! Pour soulager la douleur, il faut rediriger notre attention sur l’autre pied en le massant en attendant que la douleur passe! Mais si la douleur persiste, il faudra consulter un professionnel. 

Si vous avez une petite bosse, on peut utiliser une poche de glace pour diminuer l’inflammation. Mais on ne doit garder la poche en place que pour 20 minutes maximum.

4. Les maux de dos 

Si vous vous êtes fait mal au dos après avoir fait un faux mouvement soulevé un objet trop lourd, vous pouvez préparer ce baume maison pour apaiser votre douleur:

Dans un bain-marie, mélangez deux cuillères à soupe (30 ml) d’huile de coco, une cuillère à soupe (15 g) de piment de Cayenne en poudre et une demi-cuillère à thé (2.5 ml) d’huile essentielle de menthe poivrée. Versez ensuite la préparation dans un pot avec couvercle et laissez-la refroidir.

Appliquez cette lotion à l’endroit où vous avez mal. Elle vous apportera une sensation de chaleur et de bien-être.

5. Les brûlures

C’est l’une des astuces de grands-mères les plus connues pour soigner une brûlure légère: du dentifrice. À appliquer sur la zone concernée et à laisser sécher. Quand le dentifrice est sec, on le retire tout simplement.  C’est le fluor dans le dentifrice qui soulage la douleur et aide à la cicatrisation.

On peut aussi faire la même chose avec du miel, qui est un antiseptique naturel et un baume cicatrisant très efficace.

6. Les coupures et les éraflures 

Au quotidien, on a plusieurs occasions de se couper. Pour faire cesser le saignement d’une coupure, utilisez un peu de vaseline. Elle empêchera le sang de couler. On peut aussi se tourner vers du miel ou un cataplasme de géranium pour aider à la cicatrisation. 

7. Les maux de tête 

Pour soulager un mal de tête de manière naturelle, placez sur votre nuque une poche de glace. Ensuite, plongez les mains et les pieds dans un bain d’eau chaude dans lequel vous aurez versé quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée. Gardez cette position une dizaine de minutes, pour ressentir un soulagement. Cette méthode permet au sang de quitter la région cérébrale et d’apaiser les maux de tête.

Note importante: 

On peut essayer ces trucs pour des blessures bénignes.

En cas de doutes sur la gravité de la blessure, consultez votre médecin.

Voici quelques règles à prendre en compte pour le traitement de petites blessures:

- Pour nettoyer une blessure, tapotez du centre vers l’extérieur pour éviter d’y ajouter des bactéries.

- On peut désinfecter une blessure avec un peu d’eau tiède et de savon de Marseille. Il faut utiliser une seule méthode pour désinfecter une blessure. Il ne faut pas  mélanger plusieurs produits.

- On doit préférer une compresse stérile au coton hydrophile, pour que les fibres ne restent pas sur la plaie ou la blessure.

- Renouveler trop souvent le pansement d’une blessure, risque de ralentir sa cicatrisation.

- Pour enlever une écharde ou des débris d’une blessure ou une plaie, on doit utiliser une pince à épiler stérile.