Comment prévenir et soigner les bobos des enfants à la plage?

En vacances, les enfants ont en général encore plus la bougeotte! 

C’est qu’ils ont souvent l’occasion de courir, de nager, de sauter, de grimper… Ils profitent de leur été et c’est bien!

Cependant, les petits bobos peuvent survenir n’importe quand…  Coup de soleil ou coup de chaleur, piqûre d’insecte, de méduse ou d’oursin si on va à la mer... 

Comment réagir si un de ces incident arrive? Voici un petit guide pour prévenir et soigner les petits bobos de l’été!

En cas de coup de soleil

De nos jours, on le sait qu’il est impératif de penser à mettre de la crème solaire et à en réappliquer toutes les deux heures (ou moins, en cas de forte transpiration ou de baignade) et ce, qu’on soit adulte ou enfant. Il faut penser à protéger notre héritier à le avec une crème solaire à indice élevé. 

Il est aussi préférable d’exposer les enfants au soleil lors des heures les plus chaudes de la journée, soit entre 12h et 16h. 

Quand on est à la plage, on n’hésite pas à faire porter à l’enfant un t-shirt de couleur claire, un chapeau et des lunettes de soleil.

Si malgré tout, Junior attrape quand même un coup de soleil, voici ce qu’il faut faire.

Il existe diverses petites astuces de grand-mères, donc inutile de débourser une fortune en crèmes après-soleil.

On peut appliquer la moitié d'une pomme de terre sur le coup de soleil ou passer un blanc battu en neige sur la peau brûlée de l’enfant. On peut aussi éplucher  un concombre fraîchement sorti du frigo et le passe au mélangeur avec quelques gouttes d'huile d’olive. Ensuite, on le filtre à la passoire et  on applique la lotion sur la peau.  La fraîcheur du concombre est vivement recommandée pour apaiser les coups de soleil.

Ces astuces naturelles soulageront votre enfant et ne sont pas dangereuses pour lui, à moins qu’il ne soit allergique à ces aliments.

Par contre, si la brûlure est assez importante et/ou qu'il y a présence de cloques, il faut absolument consulter un médecin. Même chose en cas de fièvre ou d'infection de la brûlure.

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En cas de coup de chaleur

Quand les températures grimpent et que l'air est étouffant, tout le monde peut subir un coup de chaleur ou une insolation. Mais les enfants, encore plus les bébés et les tout-petits, ont plus de mal à s'adapter à cette chaleur et sont plus sensibles aux coups de chaleur.

Donc en été, encore plus pendant les périodes de très forte chaleur et de canicule, il est primordial de rester à l'ombre et de donner à boire à l’enfant régulièrement, pour lui éviter le coup de chaud et la déshydratation.

Voici les symptômes d'un coup de chaleur:

Si votre bébé subit un coup de chaleur, il se mettra probablement à somnoler et aura de la fièvre (qui peut même monter jusqu'à 41°C). 

En cas de déhydration extrême, il se peut également que des troubles de la conscience apparaissent. 

N'attendez pas une minute de plus et rendez-vous aux urgences les plus proches ou composer le numéro de votre service d’urgence.

En attendant les secours, il faut installer bébé dans un endroit frais et ventilé, le déshabiller et l'envelopper dans un linge humide (pas trempé, il ne faut pas le rendre plus malade qu'il ne l'est déjà). Il est aussi impératif d'essayer de lui faire boire de l'eau fraîche mais pas glacée, en petits quantités, afin de l'hydrater et d'aider à faire baisser la température.

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En cas de piqûre d’insecte

Si on aime l'été et la chaleur, mais moins tous les insectes qui sortent de leur cachette. Entre les abeilles, les  guêpes, les tiques et les moustiques, il est difficile d’éviter que bébé ne se fasse piquer. Que faire si cela arrive?

En cas de piqûre de guêpe et abeille, il est important de retirer le dard, s’il est encore là, avec une pince à épiler préalablement désinfectée. Ensuite, on nettoie la piqûre avec un antiseptique et on applique un onguent e à base de corticoïdes pour la douleur. Pour éviter d'attirer les guêpes et les abeilles, on éloigne les enfants de tout ce qui est sucré comme les sodas ou les bonbons.… Ou alors, on reste près d'eux le temps qu’ils en consomment.

En cas de piqûre de moustique, il n'y a rien à faire, sinon désinfecter la plaie avec un antiseptique. (à moins que l’enfant n'y soit allergique). Si la piqûre le démange trop, on peut appliquer une pommade antihistaminique ou lui donner un sirop style Benadryl pour le soulager. (Consultez le pharmacien pour connaître le produit et la dose sécuritaire selon l’âge de l’enfant). 

En cas de piqûre de tique, il faut aller en pharmacie pour acheter une pince spéciale antitique, afin de retirer la bestiole en entier, tête comprise. Les tiques sont des petites bêtes noires présentes dans les bois, les hautes herbes, en montagne et parfois dans les jardins privés ou publics. Si vous vous savez dans une zone à risques, enfilez des bottes à votre enfant le temps de la promenade.

Important: la tique est vicieuse et on ne sent pas toujours sa piqûre. Il est important d’inspecter le corps de l’enfant une fois à la maison, sans oublier le cuir chevelu.

Quel que soit l'insecte, si votre enfant a déjà eu des réactions allergiques aux piqûres d'insectes, ne prenez pas de risques et consultez immédiatement. En effet, il est important de noter que la piqûre de guêpe est la septième cause de choc cardio-respiratoire.

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En cas de piqûre de méduse 

On aime plonger dans la mer, mais une chose nous effraie: la présence éventuelle de méduses, dont la piqûre est douloureuse et vive.

Les méduses sont urticantes, alors en cas de piqûre, il est important que l’enfant ne gratte pas ou ne frotte pas l'endroit où il s'est fait piquer. On doit lui expliquer que plus il grattera, plus il aura mal. Lorsqu’il y a piqûre de méduse, le mieux est de tremper la zone touchée dans de l'eau chaude salée, pour éliminer le venin. Une fois que c’est fait, on applique une crème apaisante sur la piqûre plusieurs fois par jour, durant deux ou trois jours.

Note: Attention, car les tentacules des méduses restent piquants même quand la bête est morte et échouée sur le sable. Il ne faut donc pas laisser l’enfant s’en approcher.

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En cas de contact avec un oursin 

Votre enfant a marché sur un oursin en barbotant? Heureusement, si les oursins piquent, ils ne sont pas vénéneux.

Par contre, si les piquants de l'oursin ne sont pas ou sont mal retirés, ils risquent d'entraîner une infection. Si votre enfant s'est fait piquer par un oursin, il est donc important de bien enlever les épines puis de désinfecter la plaie avec de l'eau javellisée.

Pour éviter que genre d’incident désagréable n'arrive, il vaut mieux faire porter des sandales en plastique ou des soulieurs d’eau à votre enfant, surtout dans les eaux agitées aux fonds rocheux.

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En cas de grain de sable dans l'oeil

Les enfants adorent construire des châteaux de sable. Mais le sable, c’est très fin et avec le vent, il peut se retrouver dans les yeux. Les adultes savent qu’ils ne doivent pas se frotter les yeux quand ça leur arrive, mais les enfants eux, auront se réflexe. Quand ça nous arrive, à nous les adultes, on sait comment réagir. Crise de larmes assurée!

Si votre enfant semble avoir quelque chose qui le dérange dans l'oeil, empêchez-le de se frotter les yeux, pour ne pas qu’il les irrite plus. Ensuite, il faut rincer abondamment son oeil avec de l'eau douce ou un sérum physiologique. Puis, on nettoie l’oeil avec une compresse stérile humidifiée, partant de l'angle interne près du nez vers l'angle externe.

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On espère que vous n'aurez pas à soigner trop de bobos estivaux, mais vous voici au moins armé(e) pour plusieurs éventualité!

Bon été!