Comment réagir face à un enfant qui réagit agressivement

Comme parents, nous adorons nos enfants. Ils peuvent être de véritables petits anges (surtout quand ils dorment!). Mais ils peuvent aussi agir comme de véritables petits démons! Donner des coups de pieds, égratigner, mordre, crier…C’est un comportement assez fréquent chez les petits de 18 à 30 mois. Mais à 3 ans et plus, les enfants communiquent mieux et sont aptes à mieux comprendre et à se contrôler.

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À partir de cet âge, il est tout indiqué de leur apprendre l’importance d’avoir une meilleure attitude et des réactions moins intenses.

Pour vous aider à mieux gérer les crises de votre enfant, voici quelques conseils:

1. Faites de votre mieux pour garder votre calme

Quand votre enfant faite montre de violence, ne devenez pas agressif de votre côté. La violence ne se résout pas par la violence. N’humiliez pas votre enfant, ne l’insultez pas. Cela aggraverait la situation et nuire à son estime personnelle.

2. Essayez de comprendre pourquoi la cause de son agressivité

Est-ce que l’enfant cherche à attirer l’attention? Est-il jaloux de sa soeur? Est-il très souvent puni ou est-il témoin de disputes récurrentes à la maison?  Connaître les causes du comportement inapproprié de votre enfant vous aidera y faire face.

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3. Exprimez votre désapprobation calmement

Dites à votre enfant que son comportement n’est pas acceptable en lui expliquant calmement pourquoi.

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4. Instaurez des règles  

Rappelez à votre enfant qu’on ne frappe pas les autres, qu’on ne crie pas, qu’on doit attendre son tour, etc. Vous pouvez afficher les règles à respecter sur le mur de sa chambre ou de la cuisine, avec des mots ou des images s’il ne sait pas lire.

5. Réduisez le stress à la maison et minimisez certaines conditions frustrantes 

Parfois les parents sont si exigeants que leurs demandes approchent le harcèlement. Il faut savoir choisir, et différencier ce qui importe vraiment de ce qui est, pour le moment, accessoire.

6. Reconnaître et reformuler le désir de votre enfant 

Reformulez à votre petit ce qu’il ressent «Tu es fâché parce que tu ne peux pas jouer aux blocs?» Montrez-lui comment il peut exprimer sa frustration sans agressivité. «Tu aurais pu dire « Je veux ce jouet» ». En lui montrant que vous le comprenez et en lui apprenant des alternatives pour s’exprimer sans violence, vous l’aiderez à gérer sa colère et à être de moins en moins agressif.

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7. Faites comprendre à votre enfant que l’agression n’est pas le bon moyen d’obtenir de l’attention 

Si votre petit agresse un autre enfant, consolez l’enfant blessé. Votre enfant comprendra ainsi que l’agression n’est jamais un moyen pour attirer l’attention.

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8. Félicitez votre enfant pour son contrôle 

Soulignez et récompensez les bons comportements. Si votre enfant a plus de 3 ans, vous pouvez utiliser un système de récompenses afin de l’encourager à cesser ses comportements inappropriés.

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9. Soyez ferme, mais calme 

Pour faire cesser un geste, dites « Stop » calmement, sans crier. Si l’enfant continue, exprimez votre mécontentement avec votre regard et votre ton. Quittez la pièce où se trouve votre enfant si vous risquez de réagir de façon disproportionnée. L’isolement absorbera la colère et vous aidera tous les deux à retrouver votre calme. Une fois le calme rétabli, attendez que votre petit vienne vers vous pour lui faire passer votre message doucement.

10. Offrez à votre enfant des opportunités de jouer et de se défouler 

Il est toujours bon pour un enfant de se défouler pour évacuer son énergie, sa colère.

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11. Soyez vous-mêmes un bon exemple 

Montrez le bon exemple à votre enfant en maîtrisant vos propres réactions de frustration et en respectant les règles que vous avez vous-même instaurées!

Souvenez-vous de demeurer calme et patient, car un comportement agressif ne peut pas disparaitre du jour au lendemain. Il cessera progressivement. Tenez bon et ne lâchez pas! Car si vous attendez à plus tard, cela risque d'être plus difficile à gérer.

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