En enfilant cet accessoire avant d’aller vous coucher, vous vous endormirez 2 fois plus vite!
Pour mieux dormir aussi!
Une des raisons qui nous empêche de nous endormir, c’est le temps que met notre corps à réguler sa température pour nous mettre en mode sommeil.
Et qu’est-ce qui aide à réguler la température plus rapidement et efficacement qu’un pyjama et des couvertures?
Oui, une paire de bas, vous avez raison!
En enfilant des bas, vous réchaufferez d’abord vos pieds : le sang part des pieds et remonte au cœur, donc la chaleur se répand rapidement vers tout le corps, ce qui favorise un endormissement plus rapide!
C’est vrai que porter des bas au lit n’est pas la chose la plus sexy au monde, mais des pieds glacés sur les mollets non plus! Choisissez vos batailles et dormez comme un ours bien au chaud!
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