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Trucs et Astuces

La canette de Coke, l’analogie qui permet de comprendre comment un enfant autiste se sent après une journée d’école

La canette de Coke, l’analogie qui permet de comprendre comment un enfant autiste se sent après une journée d’école
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Voici un texte d’une maman d’enfants évoluant dans le trouble du spectre de l’autisme (TSA). , qui a elle aussi reçu un diagnostic d’autisme alors qu’elle était âgée de 35 ans.  Elle alimente le blogue « A Different Neurotribe » dans lequel elle tente d’expliquer sa différence, car elle a du mal à expliquer verbalement ce qu’elle ressent.

Elle a partagé une analogie qui lui a été décrite il y a quelques années par un parent d’enfant autiste. Elle l’utilise lorsqu’elle anime des groupes de sensibilisation à l’autisme. D’autres personnes ont déjà écrit cela à leur manière. À son tour, elle a livré son interprétation en tant qu'adulte autiste et parent d'enfants atteints d’autisme.

Cette analogie pourra aider les proches de nombreux enfants TSA et aidera peut-être à faire tomber certains préjugés. Elle met en scène Sam, un personnage fictif âgé de 10 ans.

La voici:

Unsplash

La canette de Coke 

« Allez, Sam, il est temps de te lever. »

La lumière qui coule dans les rideaux brûle les yeux de Sams, l'aveuglant.

Sam se lève. Immédiatement les pressions de la vie quotidienne sont sur lui: se laver et s'habiller, se brosser les dents, descendre les escaliers, se joindre au reste de la famille.

Les vêtements sont irritants et inconfortables. Ce ne sont pas des vêtements confortables que Sam choisirait. Ils semblent creuser ou ne restent pas en place, les étiquettes se frottent et son différentes des autres vêtements, elles deviennent une distraction agaçante pour Sam. Il essaie de prendre son petit-déjeuner, mais tout ce à quoi il peut penser, ce sont ces coutures et ces étiquettes.

Maintenant, secouez la canette!

Sam doit maintenant trouver et mettre ses chaussures et son manteau. Les chaussures sont lourdes, elles se resserrent sur les pieds de Sam.

Les manteaux sont restrictifs, encombrants et agaçants!

Maintenant, Sam doit quitter la maison.

Secouez la canette!

Sam monte dans la voiture. La voiture est froide, les sièges sont durs, la voiture a une odeur bizarre. La ceinture de sécurité serre et limite les mouvements, elle le fait suffoquer.

Sam arrive à l'école, il sort de la voiture, il y a d'autres voitures, des enfants et leurs parents partout.

Pexels

Secouez, secouez, secouez encore un peu la canette!

Tant de choses à voir, où Sam doit-il regarder?

Tant de bruit, est-ce que quelqu'un a parlé à Sam?

D'où vient ce bruit?

Sam trébuche et tombe sur les marches.

Sam se lève, il a envie de s'enfuir!

Secouez encore la canette!

Le bruit est la cloche qui sonne, Sam se couvre les oreilles et tombe au sol en claquant la tête du sol! J'aide Sam à monter, je serre Sam. «C'est bon, tu vas bien».

Pixabay

Sam est maintenant en retard à l'école.

Secouez la canette!

Sam entre dans sa classe en dernier. 25 enfants bruyants, chacun avec son propre visage, ses sons et odeurs. Les sens de Sam sont totalement débordés, il se couvre les oreilles, ferme les yeux et claque sa tête contre bureau le plus proche.

Une voix crie: «Sam, Sam, assied-toi Sam. Allez maintenant tout le monde, dans sur sa chaise. Sam s'assied. »

Tout ce que Sam entend, c'est son nom. Il se concentre beaucoup, mais manque les instructions, il voit les autres enfants assis et des copies.

Secouez la canette plus fort!

Les chaises traînent sur le sol, sonnant comme des ongles sur un tableau noir, les lumières sont trop lumineuses, la salle de classe est recouverte d’affiches et d’œuvres d’art faites par les enfants, les crayons crissent sur le papier, le distrayant sans cesse. Tous les sens de Sam sont débordés. Les yeux de Sam et sa tête lui font mal. Sam voudrait s'enfuir.

Sam frappe à nouveau sa tête sur le bureau.

Secouez encore la canette!

Sam essaie de faire son travail. Il ne comprend pas ce qu’il est censé faire, il ne peut pas traiter toutes les instructions assez rapidement. Sam ne peut pas demander d’aide, il ne peut pas communiquer ses difficultés bien qu’il soit verbal, il lui est trop difficile de parler en classe.

Pixabay

Sam fait rouler son crayon le long de la table, fasciné par la façon dont la lumière danse le long de ses bords droits. Regarder la danse légère apaise Sam. Il se lève et se promène, la marche est également apaisante. Sam est décontenancé d’avoir distrait les autres enfants; on lui dit de retourner à son siège.

Secouez secouez secouez!

Pause! Sam est seul, les autres enfants ne l’incluent pas. Plus de 100 enfants dans la cour de récréation, mais Sam se sent si seul, il aspire à de la compagnie. Encore une fois, Sam est atteint d'une surcharge sensorielle causée par l'environnement bruyant de la cour de récréation, Sam se couvre les oreilles, tombe au sol et martèle sa tête.

« Va jouer, Sam ».

« Jouer? Comment est-ce que je joue? Avec quoi? Il n'y a pas de jouets », pense Sam.

Sam ne sait pas jouer, il a du mal à imaginer. Joue avec qui? Sam n'a aucun ami.

Unsplash

Sam monte et descend, heurte d'autres enfants, «Va-t'en Sam!» «Tu es dans le chemin.»

L'odeur et le bruit dans la salle à manger à l'heure du déjeuner amènent Sam à se vexer, puis il tombe à terre, les mains sur les oreilles, les yeux bien fermés, sa tête décollée, ses sens envahis. Sam mange à peine son déjeuner.

Secouez, secouez, secouez plus fort.

« Fais ta feuille de travail Sam! »

L'heure de la gym. Sam est le dernier à se changer. Il est difficile pour Sam de changer de vêtements, il y a tous ses doigts et ses pouces, ses vêtements sont de différents matériaux. Plus d'étiquettesé Des chaussures légères qui le font sentir mal.

Pendant le cours, personne ne veut que Sam soit dans son équipe. Sam ne peut pas frapper la balle avec la batte. Il est assis seul sur le côté en se frappant le menton.

Unsplash

Sam retourne dans ses vêtements d'école, encore une fois, tout se passe mal.

Secouez plus fort, secouez plus fort!

«Allez, Sam, tout le monde a fini cette feuille de travail!» Sam agite les bras et frappe des pieds. Sam a du mal à «cacher» son autisme.

Sam veut s'enfuir, il se sent en sueur, son cœur bat la chamade dans sa poitrine, la salle de classe est trop chaude, trop forte, trop lumineuse, tout simplement trop! Sam s'assoit à plusieurs reprises en frappant sa tête sur son bureau.

Sam ne comprend pas. Sam doit bouger pour bouger. Sam mâche ses doigts, les os de ses doigts sont déformés par la mastication répétitive.

Secouez secouez secouez!

« Assieds-toi, Sam! »

Sam ne peut pas rester tranquille, Sam ne peut pas rester tranquille. Trop de monde, partout, c'est trop!

Smash, Smash, Smash! Sam se casse la tête sur le carrelage du sol.

Sam commence à faire des bruits, des cris, des hurlements, il frappe des pieds et claque des doigts.

Les enfants chuchotent.

Les enseignants parlent

C'est trop,  sa tête se brise.

Sam pleure.

«Sam, reviens en classe.» Sam se lève, il ne comprend pas pourquoi il doit partir et il est ramené en classe. Tout le monde regarde, pointe, chuchote, «bizarre, monstre, bébé qui pleure».

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Sam comprend chaque insulte, les larmes tombent plus vite.

Continuez à secouer!

« Sam prend ton manteau et ton sac. »

Sam ne peut pas trouver son manteau. Et que devait-il trouver d’autre?

Sam est étourdi, bousculé.

Sam revient avec son manteau, « Sam, où est ton sac?"

Sam retourne dans le vestiaire, poussant et poussant plus fort pour trouver son sac. Le sac de Sam n'est pas sur son crochet, quelqu'un l'a déplacé. Sam panique, il finit par trouver son sac caché par la porte.

Secouez secouez secouez!

C’est le temps de retourner à la maison.

Sam se fraye un chemin à travers un couloir rempli d'une mer d'enfants en mouvement. Il se fraye un chemin à travers la porte vers la cour de récréation pour rencontrer les visages de centaines de parents qui attendent de recueillir leurs enfants.

Sam me voit.

«Comment s'est passée ta journée, Sam?

Voulez-vous ouvrir cette canette de Coke,  maintenant?

La réaction du coca secoué image bien celle de l’enfant qui a tout mis en bouteille aussi longtemps que possible.

Unsplash

La maman blogueuse explique:

C'est ma propre expérience de l'école et l'expérience de deux de mes enfants.

Parfois, je n’ai pas tenu jusqu’à la fin de la journée. J'avais la réputation de jeter des meubles dans la classe pendant que je m'échappais. Un de mes enfants qui ne connaît pas mon comportement à l’école réagit exactement de la même manière!

C'est une réaction de combat ou de fuite - je devais juste sortir et tout ce qui se trouvait sur mon chemin serait détruit!

Pour un enfant comme Sam, vous devez trouver un moyen de libérer le pétillement lentement.

Après l’école, je minimise la communication avec les enfants en les accueillant avec un sourire, un câlin et un « high five»..

Peu importe la gravité de votre journée. souvenez-vous à quel point la journée de Sam a été difficile.

Mon enfant qui est comme Sam rebondit sur une trampoline pendant une heure, presque tous les jours. Mon autre enfant va courir. Ils doivent expulser, comme je le fais. Ces jours-ci, j'utilise de la musique forte et de longues promenades lorsque le besoin de se défouler se fait sentir.

Comme le Coke qui peut exploser avant de pouvoir relâcher doucement la pression, vous devez laisser les larmes suivre leur cours. Cela peut prendre quelques minutes, cela peut prendre des heures. La priorité est de garder cet enfant en sécurité jusqu'à ce que la tempête passe. Parler ne marchera pas, ils ne peuvent pas vous entendre pendant une crise. Toucher peut être risqué et mener à plus de coups. Tout ce que vous pouvez faire est d'attendre, soyez patient, soyez compréhensif.

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Une fois que l'enfant se calme, utilisez des mesures de réconfort, des phrases courtes.

Ne punissez jamais une crise. L'enfant n'a aucun contrôle.

Maintenant, continuez, soyez positif et gentil. La dernière chose que n'importe quel enfant veut, c'est que vous poursuiviez tous les déclencheurs et les traumatismes qui se sont accumulés au cours de la journée. L'école est finie pour la journée, laissez-la là.

Sam et d'autres comme lui devront rassembler les forces pour tout recommencer demain.

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Ce texte est vraiment parlant, n’est-ce pas? On devrait le diffuser dans les écoles, les garderies et à toute la population. Afin que tout le monde finisse par comprendre mieux l’univers de l’autisme et que neurotypiques et autistes évoluent côte à côte, dans l’empathie.  

Lorsque vous verrez un enfant ou un adolescent faire une crise, ne sautez pas trop vite aux conclusions. Il n’est pas gâté, il n’a pas de mauvais parents. Il accumule beaucoup de choses, dans un monde pas tout à fait adapté pour lui… Gardez la canette de Coke en mémoire...

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