La meilleure recette anti-stress: les bombes de bain à la lavande

La vie d’aujourd’hui est assez stressante et tout le monde a besoin de trucs pour se détendre. Comme on ne peut pas toujours se permettre d’aller au spa, se relaxer dans notre propre salle de bain est une option facile et économique.

Et pour bonifier l’expérience, on jette une bombe à la lavande faite maison dans la baignoire et on la laisse pétiller et dissiper nos préocupations!

Voici comment fabriquer vos propres bombes.

Ingrédients:

1 tasse (250 ml) de bicarbonate de soude

1/2 tasse (125 ml) d'acide citrique

1/2 tasse (125 ml) de sel d'Epsom

1/2 tasse (125 ml) de fécule de maïs

2 1/2 cuillères  (38 ml) à soupe d'huile de noix de coco fondue

3/4 cuillère (11 ml) à soupe d'eau

2 cuillères à soupe (30 ml) de bourgeons de lavande

10 gouttes d'huile essentielle de lavande

8 gouttes de colorant liquide violet (facultatif)

Vous aurez aussi besoin de moules pour bombes de bain (disponibles entre autres chez Amazon)

Comment procéder:

1. Mélanger le bicarbonate de soude, l'acide citrique, le sel d'Epsom, la lavande séchée et la fécule de maïs dans un bol de taille moyenne.

2. Avec un fouet ou une fourchette, mélanger et enlever les grumeaux.

3. Dans un petit bocal ou un bol en verre, mélanger l'huile de noix de coco fondue et l'eau.

4. Optionnel: pour colorer les bombes de bain, ajouter 8 gouttes de colorant violet aux ingrédients humides et remuer.

5. Ajouter 10 gouttes d'huile essentielle parfumée à la lavande aux ingrédients humides. (On peut aussi utiliser 5 gouttes d’huile de lavande et 5 gouttes d’une huile d’un autre parfum)

6. Verser très lentement le mélange humide avec le mélange sec en fouettant au fur et à mesure. (Si le mélange pétille ou mousse, c’est qu’on verse trop vite).

7. Une fois que les ingrédients humides et secs sont combinés, prendre une petite quantité dans la main et la presser ensemble. (Si c’est trop poudreux et que ça ne tient pas ensemble, ajouter lentement un peu plus d’eau et presser à nouveau).

8. Si désiré, ajouter  des bourgeons de lavande séchés au fond des moules avant de passer à l'étape suivante. 

9. À l'aide d'un moule à 2 côtés, bien tasser chaque moitié avec le mélange jusqu'à ce qu'il déborde un peu. Appuyer sur les morceaux de moule ensemble, puis retirer délicatement un côté du moule. 

10. Placer la bombe sur un plateau et laisser sécher avant de retirer l'autre face (environ une heure). 

11. Laisser les bombes sécher pendant au moins 8 heures ou toute la nuit. Si l’environnement est humide, prévoir plus de temps, jusqu’à 24 heures.

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