
Muffin aux bleuets en 3 minutes au four micro onde
Vous avez déjà essayé les muffins au four micro onde!? À lire tous les commentaires que j'ai trouvé, il est vraiment temps que je m'essaie! VOUS AUREZ BESOIN DE: -1 tasse -1/4 de tasse ou 4 c. à table d'avoine séchée -1 oeuf -1 c. thé de Stevia (
Vous avez déjà essayé les muffins au four micro onde!? À lire tous les commentaires que j'ai trouvé, il est vraiment temps que je m'essaie!
VOUS AUREZ BESOIN DE:
-1 tasse
-1/4 de tasse ou 4 c. à table d'avoine séchée
-1 oeuf
-1 c. thé de Stevia (Un substitut de sucre, c'est ce que la vidéo suggère, mais vous pouvez utiliser le sucre que vous préférez, et ajuster la quantité au besoin)
-1/2 tasse de bleuets
***Prenez le temps de lire le À NOTER plus bas, vous y trouverez d'autres informations***
COMMENT FAIRE:
-Ajoutez dans la tasse, l'avoine, l’œuf et le sucre et bien mélanger
-Faites cuire au four micro onde entre 1 et 2 minutes
À NOTER: J'ai pris le temps de lire plusieurs commentaires pour vous donner un peu plus d'informations, alors voilà, comme tous les fours micro onde n'ont pas la même force, vous devrez ajuster le temps selon le vôtre. On suggère aussi d'autres fruits, comme des morceaux de pomme et des bananes ou encore d'ajouter un petit peu plus d'avoine pour un muffin un peu plus consistant! J'ai aussi lu, que d'utiliser que le blanc de l’œuf fonctionne bien.
Alors voilà, peut-être trouverez vous votre façon favorite de faire vos muffins au four micro avec toutes ces infos.
Bon appétit! :)
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