Péter est une fonction normale et naturelle du corps humain. Pourtant, à cause des odeurs, on traite nos flatulences comme si elles étaient une abomination!

Qu’on s’en rende compte ou non, chaque personne - les femmes autant que les hommes - pète environ 15 fois par jour. Les gaz intestinaux sont le résultat normal de la digestion, donc ils sont indispensables à notre bonne santé à plusieurs niveaux.

Ballonnements

Les ballonnements qui surviennent après un repas riche et copieux seront soulagés dès l’instant où vous pèterez. Les ballonnements sont constitués d’air qu’on avale et d’eau qu’on retient. Les gaz vont soulager cette situation.

Santé du côlon

Il ne fait jamais retenir des pets bien longtemps. En fait, juste le temps de vous isoler si nécessaire, mais sinon relâchez-vous! Retenir ses gaz intestinaux peut avoir des conséquences à long terme sur la santé du côlon. D’ailleurs, les personnes en bonne santé pètent plus souvent que les autres! C’est que les aliments qui stimulent le plus l’appareil digestif par exemple le chou-fleur, le chou et le brocoli provoquent également plus de gaz.

Alerte

Vos pets peuvent permettre de détecter des problèmes de santé importants, ne vous offusquez donc pas si votre médecin vous demande si vous pétez souvent et ce que ça sent. Si l’odeur est nauséabonde, si cette odeur va en augmentant, si ça dure sur une longue période, votre médecin voudra le savoir!

L’odeur

Oui, on met l’odeur des pets dans les bienfaits pour la santé! C’est peut-être bizarre, mais c’est une étude universitaire qui a permis de découvrir qu’un des composés des gaz intestinaux, le sulfure d’hydrogène, empêche l’apparition de maladies graves. L’odeur d’œuf pourri que l’on respire diminue le risque de détérioration cellulaire, d’accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque.

Ça fait du bien!

Arrêtons de tourner autour du pet… du pot! Ça fait du bien de relâcher un pet! Le même soulagement qu’on ressent après être allé aux toilettes ou après avoir éternué accompagne aussi nos gaz. Comme ils font cependant beaucoup moins de bien aux gens qui nous entourent, il est préférable de s’isoler avant de se faire plaisir!