On ferait tout pour s'en débarrasser : 8 choses à faire pour atténuer les veines araignées!

Elles ruinent l'apparence des jambes et on les déteste profondément. 

Ces petites veines violacées sont souvent causées par une prédisposition génétique mais d'autres facteurs favorisent également leur apparition : Travailler debout ou en position assise pour une période prolongée, la grossesse, les problèmes circulatoires, l'obésité, etc.

À moins qu'elle soit accompagnée de démangeaisons, d'ulcères ou d'eczéma, cette condition est généralement considérée comme étant bénigne et son traitement est plus souvent qu'autrement purement esthétique.

Que ce soit par l'entremise de la chirurgie ou par l'injection de produits qui font nécroser les petites veines disgracieuses, les choix de traitement sont souvent invasifs.

En vérité, peu de gens savent qu'il n'est pas nécessaire d'avoir recours à ces méthodes draconiennes pour éliminer ou atténuer l'apparence des veines araignées. 

Voici ce que vous pouvez faire pour vous aider à vous débarrasser de ces petites veines tordues:

1.Massages:

En douceur, massez les jambes vers le haut afin d'activer la circulation et de désengorger le sang qui s'accumule dans les parois tordues des vaisseaux (vous pouvez utiliser une huile d'olive ou de noix de coco). Il est important de ne pas exercer trop de pression sur les jambes en les massant, pour ne pas provoquer l'effet contraire.

2.Bas de contention:

Dès que le temps frais se pointera, faites l'acquisition de quelques paires de bas de contention qui favorisent la circulation dans les jambes et empêchent (ou diminuent considérablement) l'apparition des veines disgracieuses.

Source :Gralon .net

3.Masques à l'argile:

Ils font des merveilles. Procurez-vous de l'argile fine en poudre et mélangez-la avec un peu d'eau. Avant d'aller au lit, appliquez le masque sur les zones affectées. Laissez sécher et gardez le masque pour dormir. Le matin, rincez à l'eau tiède (sans frotter vigoureusement). Tapotez avec une serviette pour assécher la peau.

Source : Madin.Beauty.com

4.Support alimentaire:

Assurez-vous que votre alimentation soit riche en vitamines B6 et B12. Si non, il serait intéressant de prendre des suppléments afin de combler la carence.

Voici quelques aliments riches en vitamine B...

-Thon, saumon, crevettes, poulet, dinde et oeufs

-Pommes de terre, pommes de terre douces, graines de tournesol, brocoli, lentilles, avocats, bananes et fèves de Lima.

Source : Pixabay fr

5.Activités physiques:

Un régime sédentaire est à proscrire pour les personnes qui sont aux prises avec des veines araignées. Il faut nécessairement s'activer pour avoir une bonne circulation.

Évitez autant que possible d'être en position assise ou de rester debout pendant des périodes prolongées (pas toujours évident, dépendamment de l'occupation professionnelle. Si tel est votre cas, bougez sur place en déplaçant le poids d'une jambe à l'autre et levez-vous sur la pointe de vos pieds. Bref, trouvez le moyen de faire de l'exercice.

6.Vinaigre de cidre de pommes

Diluez 2 c. à table de vinaigre de cidre de pommes dans un verre d'eau et buvez cette décoction quotidiennement. Vous pouvez aussi faire des compresses sur les zones affectées en trempant une débarbouillette propre dans un mélange fait à parts égales d'eau et de vinaigre de cidre. Laissez agir quelques minutes puis, laissez sécher.

7.Eau d'hamamélis

L'eau d'hamamélis est vraiment bénéfique pour traiter l'apparence disgracieuse des veines araignées. Appliquez-la directement sur la zone affectée pour redonner l'élasticité aux vaisseaux sanguins et réduire l'inflammation tout comme l'effet "violacé".

Source : C discount.com

8.Poivre de Cayenne: 

Il s'agit d'un puissant anti-inflammatoire...

Dans un verre d'eau, diluez 1/2 c. à thé de poivre de Cayenne moulu et buvez ce mélange plusieurs fois par semaine. Vous pouvez progressivement augmenter la dose à 1 c. à table de poivre de Cayenne. Cet aliment est extraordinaire pour réduire l'inflammation et soulager les jambes lourdes et fatiguées.