Ce truc peut vous sembler étrange, mais si vous l’essayez, vous constaterez des effets positifs immédiats!

Pour être plein de vie et d’énergie, vous devez absolument tenter l’expérience!

Il faut mettre la glace sur un point précis, situé à la base de la nuque comme sur la photo : ce point appelé le Feng Fu se trouve à la base du crâne, juste en dessous de la première vertèbre Atlas. En posant un glaçon à cet endroit précis de façon régulière, votre corps se régénèrera et votre santé générale s’en trouvera grandement améliorée.

Voici comment faire

Allongez-vous sur le ventre et placez un glaçon sur le point Feng Fu et restez comme ça 20 minutes. Recouvrez la glace avec un foulard ou une écharpe afin de la maintenir en place.

Après seulement 30 secondes, vous sentirez une sensation de chaleur légère au niveau du Feng Fu.

Dans les jours qui suivent, vous ressentirez un grand sentiment de bien-être, car la glace à cet endroit précis provoque la libération d’endorphines.

Il est recommandé de faire cet exercice tous les 3-4 jours, à jeun le matin ou le soir avant de dormir. [pub]

Les effets escomptés

• Amélioration de la qualité de sommeil
• Amélioration des humeurs
• Mieux-être du système digestif.
• Soulage les rhumes
• Soulage les maux de tête, les rages de dents, et la douleur en général

Alors, qu’avez-vous à perdre? Ça vaut le coup d’essayer non?