Recette de Pouding Chia! Simple, santé et végétalienne!

Une recette de dessert hyper santé! Et végétalienne! Une recette simple à faire en suivant la vidéo. Vous retrouverez certains de ces aliments dans les magasins d'aliments naturelles comme chez Tau, une chaine de magasins très connue ici au Québec. Vous ne mangez pas végétalien d'habitude? Peut-être que cette recette vous tentera! VOUS AUREZ BESOIN:  -De 1/4 de tasse de graines de Chia -1 tasse de lait de noix de coco -1/2 tasse de petits fruits -1 c. à thé de farine de maïs -1 c. à soupe d'amandes -1 c. à soupe de noix de coco râpé -1 c. à thé de sirop d'érable COMMENT FAIRE: -Ajoutez 3 c. à soupe de graines de Chia dans 1 tasse de lait de noix de coco -Laissez reposer pendant au moins 1h. -Dans une casserole faites cuire les petits fruits et ajoutes 3 c. à soupe d'eau bouillante -Pendant ce temps, mélangez 1 c. à thé de farine de maïs à 1 c. à thé d'eau -Ajoutez ce mélange aux petits fruits -Hachez les amandes et mélangez-les à la noix de coco râpée, puis ajoutez 1 c. à thé de sirop d'érable -Placez ce mélange sur une plaque à biscuit recouverte de papier parchemin et cuire à 200°C (400° F) de 5 à 7 minutes -Montez maintenant les étages. Les fruits, le mélange croquant de noix, puis le mélange de Chia, répétez.