Récupérez des trucs à la maison pour fabriquer un coussin chauffant en moins d'une minute!

Vous avez mal au dos? Au cou, vos muscles sont tendus, endoloris? Vous avez des crampes menstruelles intenses? 

Vous avez mal à une cheville ou encore à un bras? Votre nerf sciatique est insupportable! 

Voici toutes de bonnes raisons pour prendre enfin une pause et utiliser votre sac magique maison que vous aurez bricolé, avec des chaussettes orphelines! 

VOUS AUREZ BESOIN:

-De 2 chaussettes, plus elles sont longues, plus votre coussin sera long
-De riz
-De ciseaux
-De 2 gros élastiques pour cheveux (IMPORTANT: Sans métal, pas de métal dans le four micro-onde!) voir la photo au bas.
-OU de ficelle, de bout de laine
-D'un entonnoir

COMMENT FAIRE: 

1) Suivez la vidéo pour fabriquer le coussin
2) Chauffez four micro-onde de 2 à 3 minutes à la fois. Il restera chaud très longtemps! 

Petite astuce: Ne faites rien pendant la pause, éteignez votre téléphone cellulaire et même le téléviseur. Pas de télévision, pas d'ordinateur, une vraie pause! Ça aide énormément! 

Bonne session de relaxation!

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