Voici comment ne plus sentir mauvais des aisselles, sans déodorant!

Même si la plupart des gens portent régulièrement du déodorant ou du désodorisant simplement au cas où une odeur devait se dégager, saviez-vous que les recherches démontrent que 80% des gens n'ont pas besoin de porter de produits cosmétiques? 

En fait, cette odeur se dégage quand nous transpirons et même si la sueur en tant que telle n'a aucune odeur en particulier, ce sont les bactéries qui se développent qui sentent si mauvais! En gros, ce sont les acides aminés et les lipides trouvés dans la sueur qui sont composés de bactéries et qui les transforment en une substance malodorante. Les produits cosmétiques ne sont donc pas indispensables pour combattre les mauvaises odeurs. Par contre, ce qui fait peur, c'est qu'ils sont bourrés de produits chimiques qui peuvent faire des dommages à long terme... 

Les aisselles jouent un rôle important dans notre corps, elles sont un peu comme notre écosystème. 

Un peu comme la flore intestinale, les aisselles ont leur propre flore composée de bactéries. Il peut arriver que l'équilibre se perde. Le résultat final est une forte odeur, qui on le sait, est très désagréable. L'équilibre est donc la chose la plus importante quand il s'agit d'éliminer l'odeur corporelle naturellement. Mais l'odorat n'est pas seul à être relié au monde microbien. Selon une récente étude, le corps entier est relié au monde microbien. Comme par exemple, le microbien de l'intestin est très influencé par les habitudes alimentaires, le mode de vie et même les humeurs. 

Voici quelques astuces pour conserver votre microbien en équilibre: 

1) Lavez les aisselles avec un savon doux et essayez d'éviter les savons chargés de SDS et/ou de SLS qui éliminent le sébum protecteur. Le sébum des glandes de peau protège la peau avec son l'huile et sa flore micro grâce aux bonnes graisses qu'il contient. Assurez-vous d'éliminer tous les résidus de déodorant ainsi que ceux de la transpiration. Changez de vêtements tous les jours pour éviter que les bactéries reviennent s'installer confortablement sous les aisselles.

2)  Choisissez des vêtements en coton et non en matières synthétiques. 

3) Adoptez une alimentation saine. Mangez sain sur une base régulière aide à avoir une meilleure odeur corporelle. Notez que le fait de consommer beaucoup d'ail, oignons, de café ou d'alcool rendra l'odeur de vos aisselles plus forte. 

4) N'utilisez pas de produits qui contiennent d'aluminum puisqu'il empêche la transpiration. Plusieurs études sur les produits de soins corporels contenant de l'aluminium ont relevé de nombreux problèmes de santé. Vérifiez les étiquettes. Alun, sulfate d'aluminium de potassium. À éviter. 

5) Évitez l'utilisation des anti-transpirants. Les anti-tranpirants favorisent les mauvaises odeurs. Utilisez plutôt des DÉODORANTS anti-bactériens bio ou des alternatives naturelles comme celles ci-dessous.

DES TRUCS: 

1) Traînez toujours un peu de bicarbonate de soude dans un petit pot et laissez-le dans votre sac. Lorsque des odeurs de transpiration se manifestent, frottez les aisselles avec le bicarbonate et votre problème sera chose du passé.

2) Remplissez une mini-bouteille (à vaporiser) de vinaigre de cidre de pommes et gardez-la dans votre sac. Au besoin, vaporisez puis épongez l'excédent pour éliminer rapidement les odeurs.

3) Le jus de citron peut faire des petites merveilles avec les odeurs de transpiration. Simplement verser quelques gouttes de jus sur une balle de coton et traitez les zones à problèmes.

4) Ajoutez de la menthe, de l'origan ou du persil frais dans votre alimentation pour limiter les odeurs corporelles nauséabondes.