Prendre une tisane froide à la cannelle pour maigrir est une astuce qui comporte plusieurs avantages : simple, 100 % naturelle, efficace.

La cannelle a comme propriété d’accélérer le métabolisme en produisant de la chaleur par réaction chimique. Pour répondre à cette chaleur, le corps doit travailler : une dépense énergétique et une perte de graisse en découlent immanquablement.

En plus, la cannelle facilite la digestion en accélérant l’évacuation des déchets, ce qui accentue la perte de poids.

Quelle est la recette?

Buvez une demi-tasse de cette tisane froide avant de vous coucher et buvez-en une demi-tasse en vous levant, à jeun. [pub]

Ingrédients

• 1 cuillère à thé de cannelle moulue
• 2 cuillères à thé de miel
• 1 tasse d’eau

Préparation

1. Versez une tasse d’eau bouillante dans une tasse.
2. Ajoutez 1 cuillère de cannelle moulue.
3. Laissez infuser jusqu’à ce que le liquide ait refroidi complètement.
4. Ajoutez le miel quand le liquide a été refroidi seulement sinon la chaleur nuira aux enzymes du miel.
5. Réfrigérez jusqu’à la consommation.

Vous pourriez aussi en préparer une plus grande quantité pour la laisser dans un grand pichet au réfrigérateur. Buvez une demi-tasse 2 fois par jour seulement, les résultats vous surprendront!

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